НовоВики. «Мой Новосибирск родной!»

Проект Как быть здоровым? — различия между версиями

Материал из Wiki.nios.ru
Перейти к: навигация, поиск
(Другие документы)
(Визитная карточка проекта)
 
(не показаны 34 промежуточные версии 1 участника)
Строка 1: Строка 1:
 
  
 
Проект создан в рамках очно-дистанционного курса Intel Обучение для будущего. TEO Новосибирск 2010 ...
 
Проект создан в рамках очно-дистанционного курса Intel Обучение для будущего. TEO Новосибирск 2010 ...
 
== Автор проекта ==
 
== Автор проекта ==
Чагина Татьяна Евгеньевна
+
 
 +
[[Участник:Татьяна Чагина|  Чагина Татьяна Евгеньевна]]
  
 
== Предмет, класс ==
 
== Предмет, класс ==
Строка 9: Строка 9:
  
 
== Краткая аннотация проекта ==
 
== Краткая аннотация проекта ==
Долгосрочный проект,направленный на формирование у учащихся  
+
Долгосрочный проект,направленный на формирование у учащихся  
 
чувства ответственности за собственное здоровье.
 
чувства ответственности за собственное здоровье.
В ходе проекта ученики знакомятся с причинами нарушения здоровья  
+
В ходе проекта ученики знакомятся с причинами нарушения здоровья  
 
и узнают способы его сохранения.
 
и узнают способы его сохранения.
  
Строка 18: Строка 18:
 
Здоров ли я?
 
Здоров ли я?
  
Как быть здоровым?
+
Как быть здоровым?
  
 
===''Проблемные вопросы''===
 
===''Проблемные вопросы''===
Строка 32: Строка 32:
  
 
Что может повредить моему здоровью?
 
Что может повредить моему здоровью?
 +
 +
Что такое болезнь?
 +
 +
Почему человек заболевает?
  
 
Как избежать болезней?
 
Как избежать болезней?
  
 
Что я должен делать чтобы не заболеть?
 
Что я должен делать чтобы не заболеть?
 +
 +
Какие способы закаливания существуют?
  
 
== Визитная карточка проекта ==
 
== Визитная карточка проекта ==
 +
[https://docs.google.com/document/d/1t3Sd5lusLFFBWRAA-evplI9DLAeLr1_TRXqE9A6dM6c/edit?hl=ru| визитка]
  
 
== План проекта ==
 
== План проекта ==
 +
Убедиться в актуальности данной проблемы
  
== Публикация учителя ==
+
Собрать материал по теме исследования
[https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0B6i4Tc1Wg_RKZDZlZDNmOGItNDA5ZC00NDhiLWFkNzEtNWZkOTAxNGM1ZjNk&hl=ru| Публикация учителя]
+
  
== Презентация учителя для выявления представлений и интересов учащихся ==
+
Провести анкетирование учащихся по выбранной теме
[https://docs.google.com/present/edit?id=0Aai4Tc1Wg_RKZHcyeHNjal8wN3JneGh3eGc&hl=ru| Презентация учителя]
+
  
== Пример продукта проектной деятельности учащихся ==
+
Проанализировать результаты
+
  
Исследование учащихся выполнено в рамках проекта "Ссылка на страницу проекта"
+
Работа над проектом
  
== Авторы проекта==
+
Презентация проекта
Ученики 4 класса
+
  
== Руководитель проекта ==
+
Подведение итогов (внешнее оценивание)
Чагина Татьяна Евгеньевна
+
  
== Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==
 
Как сохранить зрение?
 
  
==Цели исследования==
+
[https://docs.google.com/document/d/1EqUwRhDFvhoDDZ9_HNuyRf3qdH1BPMrjs14TGq20HQI/edit?hl=ru| План проведения проекта]
Выяснение причин ухудшения зрения человека,знакомство с методиками,снижающими риск заболеваний.
+
  
== Что нужно выяснить? (учебные вопросы)==
+
== Публикация учителя ==
Почему ухудшается зрение? Как избежать дальнозоркости? Что для этого нужно делать?
+
[https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0B6i4Tc1Wg_RKZDZlZDNmOGItNDA5ZC00NDhiLWFkNzEtNWZkOTAxNGM1ZjNk&hl=ru| Публикация учителя]
  
== Ход работы ==
+
== Презентация учителя для выявления представлений и интересов учащихся ==
Анкетирование учащихся на предмет актуальности проблемы. Сбор информации по проблеме исследования. Реализация проекта. Презентация проекта.
+
[https://docs.google.com/present/edit?id=0Aai4Tc1Wg_RKZHcyeHNjal8wN3JneGh3eGc&hl=ru| Презентация учителя]
  
==Результаты проведённого исследования==
+
== Пример продукта проектной деятельности учащихся ==
Составление памятки для учащихся "Как сохранить зрение?"
+
[[Исследование учащихся Как сохранить зрение?]]
  
==Вывод==
+
== Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==
Чтобы зрение не ухудшалось необходимо придерживаться определенных правил при чтении, просмотре телепередач, работе на компьютере,и др. и выполнять физминутки, способствующие сохранению зрения.
+
[https://docs.google.com/document/d/10RQlvfBYOy64pOTccUavUPk19O4QAvOo6wV47w3sD2Y/edit?hl=ru/ Анкета]
  
==Ресурсы==
+
[https://docs.google.com/document/d/15JKPyOtfkkXUfNzxu0Hsk4-qx5Pa0SA8NmqgWDBHxuE/edit?hl=ru/ Оценочный лист]
  
== Другие документы ==
+
[https://docs.google.com/document/d/1ORdD4mLxlfBxswEyFbFQdc3nlbM97TmPBYCVl0Wci0k/edit?hl=ru/ Итоговое оценивание]
Районный фестиваль младших школьников
+
«Мое первое исследование»
+
Автор работы:
+
Кокоулина Наталья Анатольевна
+
ученица 4 класса  «А» МБОУ СОШ «Диалог»
+
  
Научный  руководитель:
+
[https://docs.google.com/document/d/1RnSfFJJKRGjNqMLyOZVeHfiSZUCMRD0aq5BRZKVq03Y/edit?hl=ru  Критерии оценивания презентаций учащихся]
Чагина Татьяна Евгеньевна
+
  
 +
[https://docs.google.com/document/d/1kknb-GLRIbN1EdJyf2kyMZonPv1tUQ72IHEIzDrRuR4/edit?hl=ru| Оценочный лист статьи]
  
Новосибирск 2010
+
== Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==
+
Содержание
+
  
1. Введение                                                                                                    3
+
1.Аветисов Э.С. «Близорукость». М. Медицина. – 1999
2. Теоретическая часть                                                                                  4
+
3. Исследование                                                                                            7
+
4. Выводы и заключение                                                                              8
+
5. Список литературы                                                                                    10
+
+
ВВЕДЕНИЕ:
+
Когда я училась в первом классе, все мои одноклассники имели хорошее зрение. Но вот однажды моя подруга пришла в очках. Меня взволновала проблема ухудшения зрения, я стала задумываться над тем, как в условиях увеличения учебной  нагрузки, не потерять зрение ведь оно для нас является основным источником информации. Более 80-85% всей информации поступает к нам через глаза. Мы видим предметы вокруг нас, узнаем людей, любуемся красотой природы, читаем и учимся. И все это - благодаря нашему зрению. Но мы, как правило, очень мало задумываемся о том, что этот бесценный дар надо сохранять с самого раннего возраста.
+
Цель моей работы:  Показать необходимость сохранения зрения у учеников младшей школы
+
  
ЗАДАЧИ:
+
2. Наталья Орлова «Про глаза и про зрачки и про всякие очки». Новосибирск. «Наука-Центр». – 2009. – 20 с.
• Рассмотреть понятие «близорукость» (причины возникновения близорукости).
+
• Узнать, что может повлиять на развитие близорукости у детей.
+
• Исследовать факторы риска развития близорукости у учащихся младших классов в нашей школе.
+
• Дать рекомендации младшим школьникам по сохранению зрения.
+
• Создать памятку с упражнениями для глаз, способствующими расслаблению мышц глаза и сохранению зрения.
+
Методы исследования: Для получения информации по данному вопросу использовалось анкетирование, изучение  литературы по теме исследования,  информация из интернета.
+
+
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
+
Близорукость (миопия) - заболевание, при котором человек плохо различает предметы, расположенные на дальнем расстоянии.
+
Близорукость - одно из самых распространенных заболеваний у школьников. По литературным данным миопией страдают 4-9% детей дошкольного и младшего школьного возраста, а к возрасту 14-15 лет - практически каждый третий ребенок!
+
Чтобы понять, что такое близорукость (миопия) и узнать, как она развивается, для начала необходимо рассмотреть строение глаза.
+
  
+
3. Материалы из Википедии «Зрительная система»
Отразится лучик света
+
От какого-то предмета,
+
Упадет на роговицу,
+
Миг – и дальше устремится,
+
И сквозь дырочку-зрачок
+
Проберется в глаз-домок.
+
Дальше, следуя порядку,
+
Попадает на сетчатку.
+
Круглый дом с одним окном,
+
Плотно он закрыт кругом,
+
Ни крыльца, ни двери нету,
+
Путь теперь окончен свету?
+
Нет, от глаза нерв идет,
+
В мозг сигнал передает,
+
Это тонкий проводок,
+
В нем сигнал идет, как ток,
+
Сигнал появится в мозгу –
+
Понять, увидеть все смогу.
+
«Нормальный» глаз имеет почти правильную сферическую форму. Проходя через зрачок и хрусталик, отражение предметов фокусируется прямо на сетчатке и изображение получается четким.
+
Под влиянием различных факторов, приводящих к напряжению зрения, глазное яблоко удлиняется и отражение предметов начинает фокусироваться не на сетчатке, а перед ней, изображение получается «размытым», расплывчатым, нечетким:
+
  
+
4. Материалы сайта [http://medlinks.ru/ Mediks.ru]
+
Со временем изменение формы глазного яблока приводит к нарушению кровообращения в сосудах сетчатки глаза, что в дальнейшем еще сильнее ухудшает зрение.
+
Близорукость? Очень жаль –
+
Все нечетко видно вдаль.
+
Ты читаешь очень много,
+
Хочешь быстро поумнеть,
+
Но при чтении – запомни!
+
Нужно правильно сидеть.
+
Если лежа на диване
+
Вы читаете всегда,
+
То потом не удивляйтесь,
+
Коль настигнет Вас беда.
+
Нету в оптике порядка,
+
С фокуса ушла сетчатка-
+
Отодвинулась назад,
+
Уж не будет зорким взгляд,
+
И теперь, что очень жаль,
+
Глаз нечетко видит вдаль.
+
  
Как правило, это приобретенное заболевание начинает проявляться в период появления интенсивной длительной нагрузки на глаза (чтение, письмо, просмотр телепередач, игра на компьютере). Эти нагрузки на глаза как раз совпадают с периодом начальной школы. Большое влияние на развитие близорукости оказывает обычное несоблюдение гигиенических норм и правил: чтение во время еды и лежа, длительное пребывание перед экраном телевизора или за компьютерным монитором, работа в плохо освещенном помещении, и т.д.
+
5.[http://www.easyhealth.ru/| Быть здоровым легко]
+
ИССЛЕДОВАНИЕ
+
Я провела анкетирование учащихся 3-4 классов школы «Диалог». В анкетировании приняли участие 45 человек. Из всех опрошенных 7 человек (15%) имели нарушения зрения; в том числе миопия имелась у 4 учащихся, что составило 8,8%.
+
Как видим, эти цифры соответствуют данным медицинской литературы по вопросам распространенности близорукости в изучаемой возрастной группе.
+
Меня интересовало наличие и распространенность различных факторов риска развития миопии в исследованной группе.
+
Результаты проведенного мной анкетирования представлены в таблице:
+
  
ФАКТОР РИСКА Кол-во учащихся %
+
6.[http://baby.inlife.ru/baby.php?level=343| Ребёнок и семья]
Просмотр телепередач более 2 часов в день 13 28.8%
+
Пребывание за монитором компьютера более 1 часа в день 18 40%
+
Чтение лежа 25 56%
+
Чтение во время еды 0! 0%!
+
Расстояние от глаз до книги при чтении менее 30см 13
+
  
16 28.8%
+
7.[http://www.google.ru/search?sourceid=navclient&aq=hts&oq=&hl=ru&ie=UTF-8&rlz=1T4SKPB_ruRU392RU396&q=.otvetin.ru%2fzdorovkrasiv%2f| Здоровье и красота]
  
35.4%
+
==Проекты с аналогичной тематикой==
Расстояние от глаз до книги при чтении более 40см 3 6.6%
+
  
 +
[https://docs.google.com/leaf?id=0B6i4Tc1Wg_RKZmFhNWQ0YmUtYWQ5ZC00MmNmLWI3ZTYtM2U1ZmZjNmExY2Qy&hl=ru Презентация "Магия воды"]
  
+
[https://docs.google.com/document/d/1cbXnw-8WK2l8Rvjm_KIFJBZBQok7avqa4BG2zm3DDKI/edit?hl=ru Ученический проект "Магия воды"]
ВЫВОДЫ:
+
Таким образом, видим, что у большинства младших школьников имеются факторы риска развития близорукости в подростковом возрасте. Среди факторов риска преобладают чтение в положении лежа и длительное воздействие монитора компьютера, несоблюдение оптимального расстояния от глаз до поверхности книги при чтении.
+
Существенное значение имеет и фактор продолжительности просмотра телепередач.
+
Однако, обращает на себя внимание и радует тот факт, что наши школьники не читают во время еды (ни одного человека по результатам опроса выявлено не было!)
+
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
+
Результаты проведенного мной анкетирования указывает на высокий риск появления близорукости в исследованной группе к наступлению подросткового периода.
+
Чтобы снизить вероятность развития близорукости я хочу порекомендовать учащимся соблюдать простые правила гигиены зрения:
+
• Выдерживать режим зрительной работы: читать и даже рассматривать картинки на расстоянии 30-40 см от поверхности книги;
+
• Ни в коем случае не читать лежа!
+
• Работать за компьютером и играть в компьютерные игры не более 1 часа в день;
+
• Просматривать телепередачи не более 2 часов в день с перерывами.
+
• Выполнять упражнения для снятия глазного напряжения.
+
+
Памятка
+
(Эти упражнения способствуют укреплению мышц век, улучшению кровообращения и расслаблению мышц глаза, улучшению циркуляции внутриглазной жидкости.)
+
 
+
1. “Зоркие глазки” - глазами нарисуйте 6 кругов по часовой стрелке и 6 кругов против часовой стрелки медленно!
+
 
+
2. “Стрельба глазами” - двигайте глазами из стороны в сторону, смотря как можно дальше влево, затем – вправо, затем – вверх и вниз. 5-6 раз.
+
 
+
3. “Письмо носом” - закройте глаза. Используя нос, как длинную ручку, пишите или рисуйте что-нибудь в воздухе.
+
 
+
4. «Даль – близь» - Нарисуйте на оконном стекле фломастером точку. Вначале внимательно смотрите на точку. Затем переведите взгляд за точку (точка должна расплываться). Повторите 5-7 раз.
+
 
+
== Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==
+
 
+
== Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==
+
 
+
1.Аветисов Э.С. «Близорукость». М. Медицина. – 1999
+
2. Наталья Орлова «Про глаза и про зрачки и про всякие очки». Новосибирск. «Наука-Центр». – 2009. – 20 с.
+
3. Материалы из Википедии «Зрительная система»
+
4. Материалы сайта Medlinks.ru
+
 
+
==Проекты с аналогичной тематикой==
+
  
 
== Другие документы ==
 
== Другие документы ==

Текущая версия на 09:34, 15 апреля 2011

Проект создан в рамках очно-дистанционного курса Intel Обучение для будущего. TEO Новосибирск 2010 ...

Содержание

[править] Автор проекта

Чагина Татьяна Евгеньевна

[править] Предмет, класс

Окружающий мир

[править] Краткая аннотация проекта

Долгосрочный проект,направленный на формирование у учащихся чувства ответственности за собственное здоровье. В ходе проекта ученики знакомятся с причинами нарушения здоровья и узнают способы его сохранения.

[править] Вопросы, направляющие проект

[править] Основополагающий вопрос

Здоров ли я?

Как быть здоровым?

[править] Проблемные вопросы

Почему необходимо беречь эдоровье?

Что я могу сделать для снижения риска заболеваний своего организма?

[править] Учебные вопросы

Что такое здоровье?

Что значит быть здоровым?

Что может повредить моему здоровью?

Что такое болезнь?

Почему человек заболевает?

Как избежать болезней?

Что я должен делать чтобы не заболеть?

Какие способы закаливания существуют?

[править] Визитная карточка проекта

визитка

[править] План проекта

Убедиться в актуальности данной проблемы

Собрать материал по теме исследования

Провести анкетирование учащихся по выбранной теме

Проанализировать результаты

Работа над проектом

Презентация проекта

Подведение итогов (внешнее оценивание)


План проведения проекта

[править] Публикация учителя

Публикация учителя

[править] Презентация учителя для выявления представлений и интересов учащихся

Презентация учителя

[править] Пример продукта проектной деятельности учащихся

Исследование учащихся Как сохранить зрение?

[править] Материалы по формирующему и итоговому оцениванию

Анкета

Оценочный лист

Итоговое оценивание

Критерии оценивания презентаций учащихся

Оценочный лист статьи

[править] Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности

1.Аветисов Э.С. «Близорукость». М. Медицина. – 1999

2. Наталья Орлова «Про глаза и про зрачки и про всякие очки». Новосибирск. «Наука-Центр». – 2009. – 20 с.

3. Материалы из Википедии «Зрительная система»

4. Материалы сайта Mediks.ru

5.Быть здоровым легко

6.Ребёнок и семья

7.Здоровье и красота

[править] Проекты с аналогичной тематикой

Презентация "Магия воды"

Ученический проект "Магия воды"

[править] Другие документы

Персональные инструменты