НовоВики. «Мой Новосибирск родной!»

Физкульт минутка на уроке информатики — различия между версиями

Материал из Wiki.nios.ru
Перейти к: навигация, поиск
Строка 3: Строка 3:
 
В стихах
 
В стихах
 
{|border="1"
 
{|border="1"
  |Быстро встали, улыбнулись,  
+
  |1. Быстро встали, улыбнулись,  
 
Выше-выше подтянулись.  
 
Выше-выше подтянулись.  
 
Ну-ка плечи распрямите,  
 
Ну-ка плечи распрямите,  
Строка 11: Строка 11:
 
Сели, встали, сели, встали,  
 
Сели, встали, сели, встали,  
 
И на месте побежали.
 
И на месте побежали.
  |Из-за парт мы выйдем дружно,  
+
  |2. Из-за парт мы выйдем дружно,  
 
Но шуметь совсем не нужно,  
 
Но шуметь совсем не нужно,  
 
Встали прямо, ноги вместе,  
 
Встали прямо, ноги вместе,  
Строка 25: Строка 25:
 
Подравнялись, тихо сели  
 
Подравнялись, тихо сели  
 
И на доску посмотрели.
 
И на доску посмотрели.
  |Ветки гнутся взад-вперѐд,
+
  |3. Ветки гнутся взад-вперѐд,
 
Ветер их качает, гнет.
 
Ветер их качает, гнет.
 
(Рывки руками перед грудью)
 
(Рывки руками перед грудью)
Строка 34: Строка 34:
 
Мотылѐк на тополь сел.
 
Мотылѐк на тополь сел.
 
  |-
 
  |-
  |Мы все вместе улыбнемся,  
+
  |4.Мы все вместе улыбнемся,  
 
Подмигнем слегка друг другу,  
 
Подмигнем слегка друг другу,  
 
Вправо, влево повернемся (повороты влево - вправо)  
 
Вправо, влево повернемся (повороты влево - вправо)  
Строка 41: Строка 41:
 
Вверх взметнулись наши руки. (поднимают руки вверх - вниз)  
 
Вверх взметнулись наши руки. (поднимают руки вверх - вниз)  
 
Груз забот с себя стряхнули И продолжим путь науки. (встряхнули кистями рук)
 
Груз забот с себя стряхнули И продолжим путь науки. (встряхнули кистями рук)
  |Утром бабочка проснулась,  
+
  |5. Утром бабочка проснулась,  
 
Улыбнулась, потянулась!  
 
Улыбнулась, потянулась!  
 
Раз – росой она умылась,  
 
Раз – росой она умылась,  
Строка 47: Строка 47:
 
Три – нагнулась и присела,  
 
Три – нагнулась и присела,  
 
На четыре – улетела.
 
На четыре – улетела.
  |Раз – подняться, подтянуться,  
+
  |6. Раз – подняться, подтянуться,  
 
Два – согнуться, разогнуться,  
 
Два – согнуться, разогнуться,  
 
Три – в ладоши три хлопка,  
 
Три – в ладоши три хлопка,  

Версия 19:53, 30 сентября 2013

Физкультминутки на занятиях представляют собой активный отдых, направленный на уменьшение утомления учащихся, снятие отрицательных воздействий от длительных статических нагрузок, активизацию внимания и повышение их способности к более эффективному восприятию учебного материала. Время проведения физкультурных минуток определяет учитель по внешним признакам утомления. Как правило, это происходит примерно на 10-й – 20-й минутах занятия.

В стихах

1. Быстро встали, улыбнулись,

Выше-выше подтянулись. Ну-ка плечи распрямите, Поднимите, опустите. Вправо, влево повернитесь, Рук коленями коснитесь. Сели, встали, сели, встали, И на месте побежали.

2. Из-за парт мы выйдем дружно,

Но шуметь совсем не нужно, Встали прямо, ноги вместе, Поворот кругом, на месте. Хлопнем пару раз в ладошки. И потопаем немножко. А теперь представим, детки, Будто руки наши – ветки. Покачаем ими дружно, Словно ветер дует южный. Ветер стих. Вздохнули дружно. Нам урок продолжить нужно. Подравнялись, тихо сели И на доску посмотрели.

3. Ветки гнутся взад-вперѐд,

Ветер их качает, гнет. (Рывки руками перед грудью) Ветер стал немного тише Ветки опустились ниже (Опускаем медленно руки – в стороны и вниз) Ветер вовсе улетел, Мотылѐк на тополь сел.

4.Мы все вместе улыбнемся,

Подмигнем слегка друг другу, Вправо, влево повернемся (повороты влево - вправо) И кивнем затем по кругу. (наклоны влево-вправо) Все идеи победили, Вверх взметнулись наши руки. (поднимают руки вверх - вниз) Груз забот с себя стряхнули И продолжим путь науки. (встряхнули кистями рук)

5. Утром бабочка проснулась,

Улыбнулась, потянулась! Раз – росой она умылась, Два – изящно покружилась, Три – нагнулась и присела, На четыре – улетела.

6. Раз – подняться, подтянуться,

Два – согнуться, разогнуться, Три – в ладоши три хлопка, Головою три кивка. На четыре – руки шире. Пять – руками помахать, Шесть – за парты сесть опять.

Видео физкультминутка


Музыкальная


Комбинированная


Творческий отчет

Персональные инструменты