НовоВики. «Мой Новосибирск родной!»
Здоровый образ жизни.Спорт в нашей жизни — различия между версиями
(→Посмотри!) |
(→Желаю удачи!) |
||
| (не показаны 8 промежуточных версий 1 участника) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | == ''''' Прочитай!''''' == | + | == ''''' <font font size=4 color="#0000ff">Прочитай!</font>''''' == |
| Строка 22: | Строка 22: | ||
Сейчас модно и выгодно быть здоровым. Модно потому что многие публичные люди (политики, киноактёры, телеведущие) демонстрируют здоровый образ жизни. Задумываться и заниматься своим здоровьем надо конечно не только потому, что это модно, а главное, потому что это выгодно и облегчает нашу жизнь. Если вы работаете по найму, руководство, вряд ли будет поощрять работника, у которого в месяц неделя больничного. Если вы занимаетесь собственным бизнесом и имеете прилично стабильный доход, - ах как хочется по возможности дольше наслаждаться окружающим миром. | Сейчас модно и выгодно быть здоровым. Модно потому что многие публичные люди (политики, киноактёры, телеведущие) демонстрируют здоровый образ жизни. Задумываться и заниматься своим здоровьем надо конечно не только потому, что это модно, а главное, потому что это выгодно и облегчает нашу жизнь. Если вы работаете по найму, руководство, вряд ли будет поощрять работника, у которого в месяц неделя больничного. Если вы занимаетесь собственным бизнесом и имеете прилично стабильный доход, - ах как хочется по возможности дольше наслаждаться окружающим миром. | ||
| − | ==Посмотри!== | + | ==<font font size=4 color="#0000ff">Посмотри!</font>== |
| Строка 39: | Строка 39: | ||
Файл:PICT9AS.jpg | Файл:PICT9AS.jpg | ||
Файл:PICT10AS.jpg | Файл:PICT10AS.jpg | ||
| − | Файл: | + | Файл:PICT12AS.jpg |
| + | Файл:PICT 7AS.jpg | ||
</gallery> | </gallery> | ||
| + | |||
| + | ==<font font size=5 color="#0000ff">Желаю удачи!</font>== | ||
| + | |||
| + | |||
| + | [[Категория: Город]] | ||
| + | [[Категория:Новосибирск]] | ||
| + | [[Категория:Проекты]] | ||
| + | [[Категория:Intel Обучение для будущего]] | ||
Текущая версия на 10:44, 11 июня 2010
[править] Прочитай!
Здоровье определяет качество жизни и тесно связано с успешной самореализацией и качеством жизни. Здоровый образ жизни важен для каждого человека. Грамотное следование здоровому образу жизни, придает жизненные силы, дарует здоровье, напрямую связано с достижением целей. Здоровый образ жизни должен нравиться, а не быть обременяющим занятием, поэтому он должен быть составлен с учетом индивидуальных особенностей человека, его целей. Здоровый образ жизни – это комплексная работа по укреплению физического тела и психики, а не просто отсутствие вредных привычек и присутствие регулярных тренировок. Это особый стиль жизни. В понятие «здоровый образ жизни» входят следующие составляющие:
- отказ от вредных привычек;
- оптимальный двигательный режим;
- рациональное питание;
- закаливание;
- личная гигиена;
- положительные эмоции;
- высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе.
Если Вы хотите склонить чашу весов здоровья в благоприятную сторону, реализовать заложенные в Вас колоссальные жизненные ресурсы, добиться того жизненного уровня, который определен родительскими генами, то это возможно только при здоровом образе жизни. Здоровье человека напрямую связано с состоянием здравоохранения в стране. На данный момент, укрепление здоровья населения и формирование здорового образа жизни становится общегосударственной задачей.
Сейчас модно и выгодно быть здоровым. Модно потому что многие публичные люди (политики, киноактёры, телеведущие) демонстрируют здоровый образ жизни. Задумываться и заниматься своим здоровьем надо конечно не только потому, что это модно, а главное, потому что это выгодно и облегчает нашу жизнь. Если вы работаете по найму, руководство, вряд ли будет поощрять работника, у которого в месяц неделя больничного. Если вы занимаетесь собственным бизнесом и имеете прилично стабильный доход, - ах как хочется по возможности дольше наслаждаться окружающим миром.
[править] Посмотри!
- «Здоровый образ жизни» в картинках
