Я выбираю здоровье

Быть здоровым - это актуально всегда. К сожалению, в наше время не все следят за здоровьем, чаще следят за внешним видом. А ведь красота внешняя определяется красотой внутренней. Это не только положительные качества личности, это любовь к спорту, активный образ жизни, правильное питание и многое другое.

Люди 21 века малоподвижны, недаром нашу цивилизацию называют цивилизацией "двойных подбородков". Этому способствует гиподинамия (недостаток движения), неправильное питание с большим количеством углеводов, постоянные стрессы и многочисленные проблемы, возникающие вследствие развития новых технологий. Современные люди много курят, употребляют алкоголь и наркотические вещества. Статистика просто ошеломляет своими данными, касающихся этих вредных привычек. Ведь это не только вред самому себе, это вред окружающей природе, окружающим людям. Ведь никому не нравится, когда делают больно.

Огорчает то, что люди, зная о вредных привычках, их пагубном действии, все равно продолжают принимать эти отравы. Каждый думает, что с ним ничего не случится. Как много людей умирает от курения, алкоголизма, наркомании. Часто можно наблюдать картину, когда молодая мама, гуляя по парку с ребенком в коляске, курит сигарету или пьет алкоголь. А все хотят, чтобы их дети были здоровыми и красивыми! Но не все понимают, что отравляют своих собственных детей!!! Сейчас в мире проводятся различные мероприятия, которые стремятся сохранить каждую нацию здоровой и жизнеспособной. Это радует. Еще радует то, что нынешняя молодежь хоть и пробует эти яды, она осознают весь вред, который приносят не только себе и стараются воздерживаться от курения, выпивки и т.д.

Давно в России и бытует мнение "Все пили, пьют и будут пить". Печально, однако, наша молодежь стремится быть здоровой. Все стараются заниматься спортом, хоть и ради фигуры, но это все равно спорт, движение! Все стараются сохранить богатства биосферы, ведь мы не вечные, наши потомки тоже должны жить в мире, где прекрасны закаты, прекрасны восходы, красива природа и чисты воды. Все стараются сохранить нашу великую нацию, избавившую мир от фашизма, ведь нас ждут впереди великие дела! Все стараются творить, придумывать и изобретать что- то новое, упрощая жизнь и сберегая богатства Земли. Все стараются делать мир ярче и добрее, дарить радость всем окружающим, хоть нас и окружают ежедневные проблемы, неприятности и конфликты. Но мы справимся, в нас великий дух великого народа!:

В заключение хочу сказать, что наше здоровье в наших руках! В мире существует множество различных болезней, но если мы будет вести активный образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, любить все вокруг, желать всем добра, то мир действительно станет ярче! И это должны делать не только дети, но и взрослые.